Voglia di Natura

Autore:JOHANNES WALTER

Casa Editrice: MACRO EDIZIONI

I Chakra, centri dai quali si irradia l'energia vitale dell'uomo, hanno un ruolo fondamentale nella medicina orientale e negli insegnamenti indiani dello Yoga. Da diverso tempo, anche il mondo occidentale li ha riscoperti per la loro enorme importanza terapeutica. Questo libro, oltre ad indicarci significato e funzione di 12 chakra, presenta tutta una serie di esercizi, meditazioni, simboli che permettono al lettore di percepire immediatamente e concretamente la loro presenza e la loro forza. Attraverso l'esperienza fisica dei chakra si può giungere ad una diversa e più profonda comprensione della realtà e vivere l'unità del proprio essere con la terra e con il cosmo. Johannes Walter, docente di metodi creativi e didattica dell'arte, è insegnante di tecnica respiratoria, composizione di musica per il rilassamento ed ha affinato la sua conoscenza dei chakra e dei mandala - su cui tiene regolarmente dei corsi - soggiornando a lungo in India.